オフィスの作りに健康増進の工夫!?

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オフィス家具メーカー「イトーキ」のオフィス。
ここでは、働きながら健康増進ができる工夫が取り入れられているという。

廊下に150,160,170,180、その延長線上に足跡が描かれている。身長に合わせた歩幅を表しているが、+5センチ大きく踏み出すと、そういった行動が、健康の増進につながるという取り組み。

またこの会社の廊下は、1周120メートルの長方形。
コピー機やごみ箱は、2カ所に固めて配置しているため、長い廊下を歩かないと、コピーを取ったり、ごみを捨てられない仕組みになっている。
また、隙間のスペースで、壁を使ってストレッチができたり、会議スペースには、座りながら体を動かせる、木製のしなるいすを用意している。
さらに、健康のため、立って作業するスペースを確保した。
実際に32人の社員が1日2時間、6週間、立って業務を行った結果、平均ウエストが0.8cm、体重がおよそ1kg減少したという。
利用者は「少しリフレッシュできるので、健康にはいいかなっていう感覚はあります」と話した。

<参照元リンク>

http://www.fnn-news.com/news/headlines/articles/CONN00305950.html

 

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