「内臓を元気にするエクササイズ」が学べる無料セミナー

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セミナー
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naizouアタマとカラダで学べる毎日ヘルシーサロン
~ 『未病』 について考えよう~

 いつまでも健康で自立した生活をしたい。そのために、今何をしたらいいのか。そんなヒントが詰まったイベント「アタマとカラダで学べる 毎日ヘルシーサロン~未病について考えよう~」を開催します。健康と病気の間といわれている未病。未病について学ぶことで、健康な生活を送り毎日の暮らしをより充実したものにしましょう!

◆ 日時 : 平成28年2月28日(日)13:30~16:30(開場13:00)

◆ 場所 : 毎日新聞社内「毎日ホール」(千代田区一ツ橋1-1-1 パレスサイドビルB1F)
     ※東京メトロ東西線「竹橋」駅直結

◆ 参加費 : 無料
  セミナー参加者の中から希望者にはランニング施設「RunPit」無料利用券配布!※当日のみ有効

◆ 募集人数 : 100名

応募締切 : 2月17日(水)23:59

主催 : 毎日新聞社
後援 : スマート・ライフ・プロジェクト(厚生労働省「健康日本21推進業務」委託事業)

≪プログラム≫(予定)

 ◎ 第1部/セミナー (13:30~15:20)

   ○ 基調講演「未病と食品の機能性について」
     矢澤一良(早稲田大学 研究院教授)

   ○ 特別講演「かんたん!ヘルシーレシピ紹介」
     浜内千波(料理研究家)

 ◎ 第2部/エクササイズ実践 (15:40~16:30)

   ○ トークショー&エクササイズ「内臓を元気にするエクササイズ」
     Yuki(一般社団法人日本たまよろセラピー(内臓マッサージ)協会代表理事)

 

※ 参加申込みは下記サイトよりお願い致します。

引用元 : http://www.cabrain.net/news/article/newsId/48067.html?src=topnewslink

 

 
 
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